魏克非，副教授，意昂体育教學部學生體質健康標准中心主任，新年伊始，這個假期和往常一樣，魏老師計劃攜妻、女回外公、外婆家，然後自己回保定陪父母過年，年後再接回三人。然而本該闔家歡樂的假期中，新冠病毒猝不及防席卷而來。
疫情暴發時期正趕在自己在保定陪伴父母之時。本已定好初二高鐵回沈陽接三人，因為疫情一拖再拖，無法將三人接回。孩子一直是自己和妻子撫養，久未見我一直哭鬧。也就在這個時候接到教育部關于“停課不停教，停課不停學”指示。意昂体育教學部領導班子第一次時間召開會議，及時研究落實意昂平台意昂体育課線上教學安排方案，而此時的魏老師被作為籌備者的主力，義無反顧的進行線上意昂体育課教學的研究，“戰疫”就這樣打響了。
一開始我在領導的指示下，對學校提供的4種教學平臺一一嘗試，因網絡問題，發現均暫不適合線上意昂体育教學。在時間緊、任務重的情況下，又要考慮意昂体育教學需要時刻與學生互動，而且作業形式需要提交視頻與照片文件。對網絡要求較高，對平臺功能要求較高。最終決定采用線上平臺教學+QQ群學生互動的結合形式進行。
因魏老師負責平臺建設，沒有提任何要求和困難，立刻著手選定教學內容。這時很多地區都已封閉管理，為了讓同學們動起來，且不受傷，與各教研室主任溝通，征求部分專家意見，選擇了瑜伽與養生氣功。于是和課程制作組的老師們開始分工在家開始視頻錄制。
視頻錄制難度很大，在網絡和人員分散的情況下，大家不分晝夜，當錄制完成後距離開學還有5天。魏老師又開始了零基礎視頻編輯。首先掌握MP4轉換成GIF格式方法，其次掌握視頻配音、字幕方法，再次掌握調節視頻音軌方法，最後多畫面編輯以及過場動畫等。在這期間魏老師需要回沈陽接孩子回保，他高鐵6小時也是守著筆記本度過，到了沈陽怕自己身上攜帶病毒入住了沈陽唯一接待外地人的賓館。本打算第二日開車回保定，天公不作美，一場大雪使高速關閉，賓館三天只能由妻子送飯，其餘時間都是在電腦前度過的，為了河大意昂体育課。于是魏老師一刻也不敢停，在賓館裡編輯了第一周網絡意昂体育課，制作了公眾號意昂体育課的備用方案，制作了QQ建群方法說明，建好了教學平臺學生班級。這時他實際上連續5天睡眠不足4個小時，通過奮戰在開學前一天提交了完美的作業。
高速通行後，魏老師開車10小時直達保定。一家4口回家“隔離”，隔離的同時，第二輪的備課任務已經開始，于是他開始了繼續戰鬥。魏老師作為一名普通教師，大局面前勇往直前，作為測試中心主任身先士卒，疫情期間克服各種困難，通過自己的無私奉獻和刻苦努力為意昂意昂体育課教學如期開學做出了貢獻，值得我們學習和讚賞。
